Gartensauna

Immer beliebter wird das naturnahe Saunen entweder im eigenen Haus oder, wenn es der Platz erlaubt, im Garten. Mittlerweile gibt es eine riesige Auswahl an Modellen in den verschiedensten Preislagen an Saunen, die sich sehr schön in das Gesamtbild eines Gartens eingliedern.


Heute kann sich fast jeder mit einem entsprechend großen Garten nach einem langen Arbeitstag in einer Gartensauna entspannen. Neben den zeitlichen Vorteilen sind die finanziellen Aspekte zu beachten. Denn wenn sich mehrere Personen aus einem Haushalt die Gartensauna teilen, ist dies auf Dauer günstiger als der Gang in eine öffentliche Sauna.

Aktuelle Gartensaunen-Angebote 

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Finntherm Holz Badefass Stockholm aus Thermoholz, Hot Tub Ø 180 cm, 8 Personen, inkl. Edelstahl-Ofen (30 kW), Minibar, Schwimmbecken, Badebottich, Jacuzzi
  • Das Finntherm Badefass Stockholm ermöglicht ganzjährigen Badespaß egal ob als Hot- oder Cold Tub. Mit Maßen von Ø 180 x 110 cm bietet es Platz für bis zu 8 Personen.
  • Elegantes Erscheinungsbild durch die Kombination einer traditionellen Außenverkleidung aus Thermoholz mit einem modernen Inneneinsatz aus GFK.
  • Leichter Einstieg mithilfe einer hochwertigen Treppe aus Thermoholz.
  • Kurze Aufwärmzeiten durch einen wärmeisolierenden Thermo-Lederdeckel und einem AISI 316 Edelstahlofen.
  • Lieferung inkl. Innenofen aus Edelstahl (30 kW), wärmeisolierendem Lederdeckel, Ofenrohr mit Regenschutz, Treppe, Metallschutzgitter, Holzpaddel und Abfluss-System.
Bestseller Nr. 2
HOME DELUXE - Outdoor Fasssauna LAHTI M - Maße: BxTxH: ca. 185 cm x 120 cm x 185 cm, Holz: Fichtenholz - inkl. Elektroofen und kompl. Saunazubehör I Gartensauna, Außensauna, Sauna für 2 Personen
  • ✅ 𝐈𝐍𝐊𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐄 𝐎𝐅𝐄𝐍: Unsere Outdoor Sauna wird mit einem hochwertigem Elektro Sauna Ofen geliefert. Das Saunahaus wir Ihnen komplett inklusive aller Zubehörteile als Bausatz geliefert.
  • ✅ 𝐅𝐈𝐂𝐇𝐓𝐄𝐍𝐇𝐎𝐋𝐙: Das hochwertige Fichtenholz ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in der Faßsauna Lathi geeignet.
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Bestseller Nr. 3
FinnTherm Fasssauna Tori aus Holz mit 42 mm Wandstärke besondere Dachform | Gartensauna, Saunafass | Sauna Outdoor | Integrierte Liegeflächen | Sehr Gute Wärmedämmkapazität
  • ✅ PRODUKT: Die 250 cm lange Fass-Sauna bietet mit 2 integrierten Liegeflächen genügend Platz für 4 Personen. Die Gesamthöhe beträgt 205 cm.
  • ✅ QUALITATIV HOCHWERTIG: Die Fass-Sauna ist gefertigt in stabiler Elementbauweise. Die fertig montierten Elemente lassen sich unkompliziert zu einer robusten Konstruktion zusammensetzen. Die Verblendleisten sichern dabei die Wind und Wasserfestigkeit und sorgen somit für eine lange Haltbarkeit. Vorteil dieser Bauweise ist außerdem das schnelle Aufheizen, wodurch viel Strom eingespart wird.
  • ✅ EINZIGARTIGES SAUNAERLEBNIS: Aufgrund der hervorragenden Wärmedämmkapazität der nordischen Fichte, sorgt die Sauna für eine maximale Entspannung und mindert Stress und Verspannungen. Verwöhnen Sie Ihren Körper mit ein paar Saunagängen und beugen sie gesundheitliche Beschwerden vor.
  • ✅ HERSTELLUNG: Durch das optional verbaute Premium-Thermoholz wird die Fass-Sauna extra lang haltbar gemacht. Bei der Behandlung wird das Holz unter Ausschluss von Sauerstoff auf Temperaturen zwischen 180 und 230° Celsius erhitzt. Die Fähigkeit des Holzes, Wasser aufzunehmen, wird dadurch stark reduziert und holzabbauende Pilze und Bakterien verlieren somit ihre Nahrungsgrundlage.
  • ✅ EINFACHE MONTAGE: Zu jeder Fass-Sauna liefern wir eine umfassende Montageanleitung, und das passende Montagematerial wie Werkzeug, Dachpappe und Garnituren. Zusätzlich werden alle unser Saunen zu Ihnen nach Hause geliefert. Nach dem Kauf melden wir uns bei Ihnen und stimmen gemeinsam einen Liefertermin ab.
Bestseller Nr. 4
Alpholz 5-Eck Gartenhaus Liwa-28 aus Massiv-Holz | Gerätehaus mit 28 mm Wandstärke | Garten Holzhaus inklusive Montagematerial | Geräteschuppen Größe: 595 x 300 cm
  • ✔️ 28 mm WANDSTÄRKE: Gartenhaus mit hochwertigen 28 mm starken Blockbohlen. Die 4-fach Eckausfräsung gewährt eine besonders hohe Wind- und Regendichtigkeit. Wir verwenden ausschließlich besonders hochwertiges Fichtenholz für das Gerätehaus.
  • ✔️MASSIVE DACHKONSTRUKTION: Die Dachkonstruktion des Holzhauses besteht aus massiven Dachbalken und 18 mm starken Nut- und Federbrettern.
  • ✔️ MONTAGEMATERIAL INKLUSIVE: Zu jedem Gartenhaus liefern wir das passende Montagematerial mit. Die hochwertigen Befestigungsmaterialien sorgen für eine lange Lebensdauer unserer Holzhäuser.
  • ✔️ STURMLEISTE ZUR WINDSICHERUNG: Das im Lieferumfang enthaltene Sturmleisten-Set sorgt für einen optimalen Sitz der Blockbohlen. Es verbindet die unterste mit der obersten Blockbohle und verhindert somit bei starken Sturm ein Abheben der einzelnen Blockbohlen
  • ✔️ 5-ECK GARTENHAUS LIWA: Das Besondere an diesem Holzhaus sind sein Walmdach und die überdachte Terrasse. Diese ermöglicht eine gemütliche Zeit im Garten und der schicke Innenraum mit bodentiefen Fenstern lädt ein zum Verweilen.
Bestseller Nr. 5
Home Deluxe - Traditionelle Sauna - Skyline XL Big - Maße: 200 x 200 x 210 cm - für 2-6 Personen, Hemlocktanne, inkl. Ofen, Saunazubehör I Dampfsauna Aufgusssauna Finnische Sauna
  • ✅ 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓Ä𝐓: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • ✅ 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒: Verwöhnen Sie Ihren Körper nach einer anstrengenden Arbeitswoche mit ein paar gemütlichen Saunagängen und tun Sie gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit mit unseren Sauna Komplett Sets.
  • ✅ 𝐃𝐄𝐒𝐈𝐆𝐍: Durch das schlichte und edle Design der Heimsauna mit Glasfront können Sie Sich Ihre eigene Wellness Oase gestalten. Der Saunaofen ist ebenso wie ein Saunazubehör im Lieferumfang enthalten.
  • ✅ 𝐔𝐍𝐊𝐎𝐌𝐏𝐋𝐈𝐙𝐈𝐄𝐑𝐓: Die Skyline-Serie wird in Elementen als Bausatz angeliefert. Durch das patentierte Klickverschluß-Verfahren ist der Aufbau kinderleicht und innerhalb kürzester Zeit durchzuführen (ca. 1 bis 2 Stunden)
  • ✅ 𝐕𝐀𝐑𝐈𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Wir bieten Ihnen verschiedene Größen der Saunakabinen an. Schauen Sie Sich gerne in unserem Amazon Shop um!
Bestseller Nr. 6
FinnTherm Saunahaus Relax 2 O aus Holz Gartensauna mit 38 mm Wandstärke Sauna Außensauna Pultdach
  • GENÜGEND PLATZ: Die 357 x 267 cm große Außensauna bietet mit 2 integrierten Liegeflächen genügend Platz für 6 Personen. Die Gesamthöhe beträgt 277 cm. Zudem ist ein Vorraum mit verbaut, welcher zusätzlichen Platz für Liege und Sitzmöglichkeiten
  • GENÜGEND PLATZ: Die 357 x 267 cm große Außensauna bietet mit 2 integrierten Liegeflächen genügend Platz für 6 Personen. Die Gesamthöhe beträgt 277 cm. Zudem ist ein Vorraum mit verbaut, welcher zusätzlichen Platz für Liege und Sitzmöglichkeiten
  • QUALITATIV HOCHWERTIG: Die Außensauna ist gefertigt in stabiler Elementbauweise. Die fertig montierten Elemente lassen sich unkompliziert zu einer robusten Konstruktion zusammensetzen. Die Verblendleisten sichern dabei die Wind und Wasserfestigkeit und sorgen somit für eine lange Haltbarkeit. Vorteil dieser Bauweise ist außerdem das schnelle Aufheizen, wodurch viel Strom eingespart wird.
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  • MODERNES DESIGN: Gestalten Sie mit dem modernen Design der Außensauna ihre ganz eigene Wellness Oase im Garten. Unterschützt wird das moderne Design durch das Flachdach und die Halbglas-Tür.
AngebotBestseller Nr. 7
Dewello Infrarotkabine Pierson 160x105 DUAL-Therm für 2-3 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler
173 Bewertungen
Dewello Infrarotkabine Pierson 160x105 DUAL-Therm für 2-3 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler
  • Diese Infrarotkabine in dem Maß 160x105 cm bietet Platz für 2 bis 3 Personen und ist aus kanadischem Hemlock Tannenholz gefertigt. Sie haben die Möglichkeit den Temperaturbereich von 30°C bis 65°C zu wählen.
  • Die Wärmekabine verfügt über 6 Vollspektrumstrahler, 2 Karbonstrahler im Seitenbereich und 1 Karbonstrahler im Boden. Durch die Vollspektrumstrahler ist die Kabine ideal für therapeutische Anwendungen geeignet.
  • Die Kabine verfügt zudem über mehrere Optionen im Bereich Multimedia. So können Sie Ihre Musik mit Hilfe Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB oder über FM Radio hören. Ionisator mit Ozon Desinfektion & Aroma Therapie inklusive.
  • Im Bereich des Vordachs und im Innenbereich befindet sich jeweils separat und optional schaltbares Licht. Zudem haben Sie im Innenbereich eine verstellbare LED-Farblichttherapie.
  • Glastür ist aus Sicherheitsglas gefertigt und die Scharniere sind aus Edelstahl! Da der Türgriff aus Holz gefertigt ist, heizt sich dieser bei hoher Temperatur im Innenraum nicht so stark auf, dass Sie sich verbrennen.
Bestseller Nr. 8
Sonnenliege, Waldsofa das Original von Scalant für 2-3 Personen I Außenliege, Himmelsliege, Wellnessliege, Relaxliege, Saunaliege, Holzliege für den Garten, besonders stabile Ausführung, Profiqualität
  • WELLNESSLIEGE: Die Outdoor Sonnenliege ist perfekt für 2-3 Erwachsene Personen geeignet.
  • WETTERFEST: Unser Holzliege ist für den Außeneinsatz entwickelt worden und somit perfekt für den Einsatz als Gartenliege geeignet.
  • ROBUST: Die Sitzfläche aus sibirischer Lärche und eine Unterkonstruktion aus feuerverzinktem Stahl zeichnen unsere Relaxliege aus.
  • LANGLEBIG: Die Doppelliege wird mit hochwertigem Befestigungsmaterial aus rostfreiem Edelstahl geliefert.
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Bestseller Nr. 9
HOME DELUXE - Outdoor Fasssauna LAHTI L - Maße: BxTxH: ca. 194 cm x 191 cm x 180 cm, Holz: Fichtenholz - inkl. Elektroofen und kompl. Saunazubehör I Gartensauna, Außensauna, Sauna für 4 Personen
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Letzte Aktualisierung am 4.10.2022 .* = Affiliate Links- Bilder von der Amazon Product Advertising API
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Vorteile einer Gartensauna

Neben den zeitlichen und finanziellen Vorteilen gegenüber einer öffentlichen Sauna stehen natürlich die gesundheitlichen Aspekte einer Gartensauna im Vordergrund:

Reduzierung von Stress:

Alleine schon durch das Eintreten in die Sauna sinkt der Stresspegel. Mit dem Gedanken das wohltuende Wärme und Stille einen gleich umgibt, macht vieles angenehmer und entspannter.
Auf einer bequemen Liege und sich nur auf seinen Körper zu konzentrieren ist dann schon fast eine Art Meditation.

Das Immunsystem wird gestärkt:

Haben Sie des Öfteren mit Erkältungen und kämpfen? Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem. Ein Grund scheint die Anregung zur Produktion von weißen Blutkörperchen zu sein, die dabei helfen gegen Viren und Bakterien anzukämpfen.
Durch die Temperaturunterschiede wird die Lunge zu einer bessern Atmung angeregt. Wird der Dampf mit ätherischen Ölen angereichert, können Schleime in den Atemwegen gelöst werden.
Bei chronischer Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems ist vor einem Saunagang immer ein Arzt zu konsultieren. Die Wechselwirkungen von kalt und heiß hat zwar positive Wirkungen auf das Immunsystem, kann aber bei chronischen Erkrankungen für den Körper sehr belastend sein.

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Der Körper wird entgiftet:

Durch die hohen Temperaturen schwitzt der Körper und schwemmt Giftstoffe wie Blei, Quecksilber etc. aus.
Bei regelmäßigen Saunagängen können so die täglich aufnehmenden Giftstoffe in größeren Mengen „ausgeschwitzt“ werden.

Entspannung der Muskeln

Besonders nach sportlichen Aktivitäten hilft ein Saunagang zur Entspannung der Muskeln aber gleichzeitig zur Linderung von Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Die erhöhte Temperatur fördert die Durchblutung, erhöht die Körpertemperatur und hilft dem Körper zur Heilung von z.B. kleinsten Muskelfaserrissen.

Reinigung der Haut

Durch das Ausschwemmen der Giftstoffe, der entgiftenden Wirkung und der guten Durchblutung von wechselwarmen Saunagängen wird die Haut empfindsamer und weicher.

Welches Material sollte verwendet werden?

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Um lange Zeit viel Freude an seiner Gartensauna zu haben (ob selbst gebaut oder als Komplettsatz gekauft), empfiehlt es sich auf hochwertiges Holz zurückzugreifen oder beim Kauf darauf zu achten.
Holzarten, die leicht harzen und bei Hitze bzw. Kälte verziehen sind ungeeignet. Empfehlenswert sind Holzarten, die beim Wachsen extremen Wetterbedingungen ausgesetzt sind. Sie wachsen wesentlich langsamer und dichter und besitzen dadurch eine sehr hohe isolierende Eigenschaft für stabile Temperaturen in der Sauna.

In Frage kommen Holzarten aus den nordischen Ländern wie die nordische Fichte, kanadische Hemlock-Tanne und die finnische Polarfichte. Für die Inneneinrichtung wird bevorzugt Apachi-Holz und die heimische Tanne aufgrund ihrer guten Isoliereigenschaften verwendet.

Baugenehmigung

Leider gibt es auch einen kleinen Wermutstropfen:
Je nach Größe der Sauna ist eine bauliche Genehmigung vom zuständigen Bauamt einzuholen. Eine Gartensauna gilt als Gartenhaus und unterliegt damit dem Baurecht des jeweiligen Bundeslandes. Bis zu einer bestimmten Größe (umbauter Raum) können Gartenhäuser bzw. Saunen ohne Genehmigung errichtet werden. Dies ist aber von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich und muss vorher abgeklärt werden. Es drohen sonst saftige Geldbußen.

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Fasssauna

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Saunakota

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Saunahaus

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Foto: JKristofferson/ Canva.com